Par sa forme quasi-parfaitement cônique, le Ménil semble s'être érigé de la terre tel un volcan. Beaucoup de mythes tournent autour de cette montagne au beau milieu du plateau du Trièves, d'un type tout à fait diffrérent.

De son mystère existent des légendes, dont une des plus connues: une chèvre en or aurait été enterrée au pied du Ménil au retour des croisades des Templiers pendant les guerres de religion. Aujourd'hui, certains creusent toujours !

Un sentier permet d'acceder au sommet en à peu près 1h, offrant une vue dégagée sur le Trièves à 360°.